Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dumna ze swojej trenerki


Polecam wszystkim obejrzenie filmiku promujacego film dokumentalny na temat tzw. bodybuilding'u, ktory ma sie ukazac w tym roku. W tej czesci wystepuje moja trenerka, ktora z przerwami (oczywiscie z winy mojej) towarzyszyla mi w mojej podrozy przez silownie. Chcialbym tu przy tym zaznaczyc, ze sama nie jestem bodybuilderka, jak dla mnie jest to zbyt hardcorowe i niezbyt kobiece. Co jednak podziwiam w tej kobiecie to jej determinacja, zaangazowanie jak rowniez wszechstronnosc. Mialam przyjemnosc robic z nia ciezary, spinning, fitness (nie mylic z aerobikiem), stretching. Zreszta zobaczcie promo: http://www.youtube.com/watch?v=O6OyasTUqGE - Indira Ward.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.