Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Katia87

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Londyn (Wielka Brytania)
Wzrost 172 cm
Masa ciała 70.90 kg
Cel 63.00 kg
BMI 23.97
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Coz moge o sobie powiedziec. Kocham sport, kiedys trenowalam siatkowke, plywalam, wspinalam sie i generalnie bylam aktywna. Niestety w pewnym momencie zaczely mnie bolec kolana, okazalo sie ze mam elastopatie i przez pewien czas wogole nie bede mogla cwiczyc...minely 4 lata...przytylam 12 kilo i chce sie tego pozbyc.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Najskuteczniejsze co stosowalam to thermo fat burner w polaczeniu z treningiem kardio...niestety gdy przestalam zazywac srodek wspomagajacy treningi przestaly byc tak skuteczne, co oczywiscie mnie zniechcilo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.