Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...po biegane, po ćwiczone :)

Hej!! :)

Nie zapeszając! :) Melduje, że od 4 dni ładnie sobie ćwiczę. Dzisiaj była bardzo aktywna niedziela. Bieg przez godzinkę dookoła krakowskich Błoni, skakanka, brzuszki, hantelki, pompki. Elegancko! Już czuję jutrzejsze zakwasy ;) 

Z jedzonkiem, nie najgorzej. Liczę kalorie.

Chandra pomału przechodzi, dziękuję za słowa otuchy i wsparcia! :) Jestem przed @ + kilka nawarstwionych problemów i wpadłam w dołek. Ale pozbieram się, jak zawsze.. :)

Idę spać, bo znowu zasiedziałam się do późna!!

Dobranoc Vitalianki! :)

MOTYWACJA NA DZISIAJ





  • winter_beats

    winter_beats

    28 kwietnia 2014, 17:52

    grunt to dobre nastawienie, wtedy wszystko lepiej idzie :)

  • UlaSB

    UlaSB

    28 kwietnia 2014, 16:22

    Ładnie poćwiczyłaś :) Cieszę się też, że polepszył Ci się humor :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.