Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
76, 77/105


76/105

nie pamietam za nic co konkretnie zjadlam ale bylo zdrowo xd...

77/105

3 kanakpi zytnie z mioddem

2 suche kromki zytnie 

barszcz

pierogi 7 szt 

kakaoko i 4 paszteciki min

30 min trening

  • fitnessmania

    fitnessmania

    3 kwietnia 2017, 13:40

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.