Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14/105 i 15/105


14/105

2 kanpki zytnie z szynka 

6 pierogow 

sezamki 

2 biale kanapki z makrela pomidorowa

15/105 

2 kanapka zytnie z szynka

2 mandarynki

3 paszteciki 

2 batoniki daktylowe dobra kalorie

2 banany 

paczek 

danio

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.