Niestety z T25 nic nie wyszło ze względu na kolano. Muszę jeszcze z tydzień lub dwa przystopować. Ale za to drugi orbitrek był. Może dla niektórych pół godziny to nie jest dużo. Ale ja ostatni raz ćwiczyłam chyba z rok temu, więc jak dla mnie to jest super.
tibitha
15 września 2018, 20:38Każda minuta aktywności się liczy. Po dłuższej przerwie lepiej zaczynać od krótszych treningów :D
Berchen
15 września 2018, 19:44moim zdaiem pol godziny po przerwie to bardzo duzo, gratuluje:):):)
onedayearlier
15 września 2018, 17:55Lepiej na początek krócej, niż dostać zakwasów i się zniechęcić. Tydzień dwa i dasz radę dłużej :)