Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 88 Wracam, trzymajcie kciuki !

Cześć Dziewczyny !

Długo mnie nie było, ale mnóstwo się działo. Końcówkę marca spędziłam w Tallinnie, pojawiło się dużo grzeszków, a potem nadeszły święta i wiadomo, przestałam zupełnie ogarniać co, kiedy, ile i jak jem. Niestety ten poświąteczny okres wydłużył mi się,aż do minionego tygodnia. Dopiero od wczoraj zaczynam walkę na nowo.

Mimo odstępstw od diety, braku ćwiczeń i śmieciowego jedzenia waga 62/63 utrzymuje mi się już dłuższy czas. Może to jest jakaś idealna, docelowa dla mnie i mojego organizmu waga ???  No nic, póki nie zacznę faktycznie działać i znowu się starać, to ciężko będzie stwierdzić to na 100 %. 

W ramach usprawiedliwienia - od zeszłego tygodnia mój Garmin jest w serwisie, niestety najprawdopodobniej nadaje się do naprawy lub wymiany. Zmusiłam się i w końcu zadzwoniłam na infolinię, a tam zostałam od razu poinformowana, że takie naliczanie pięter, to raczej wada fabryczna, a nie urok zegarka. Mam nadzieję, że teraz już wszystko będzie dobrze i niedługo do mnie wróci. Bez niego nie mam już takiej motywacji, chociaż staram ratować się z Endomondo. 

Bilans : 

PONIEDZIAŁEK

Kalorie zjedzone : 1951

Piętra : 10

Spalone : ok. 400 kcal, jazda rowerem 12 km

WTOREK

Kalorie zjedzone : 1935

Piętra : 12

Spalone : ok. 240 kcal, jazda rowerem 7 km ( poszła mi dętka, resztę musiałam nadrobić pieszo ), ok. 200 kcal, spacer 3 km 

Jedzenia na razie pilnuję, ponownie wracam tylko na pełnoziarniste produkty i większą ilość warzyw. Brakuje mi trochę rozpiski i pilnowania godzin posiłków, ale spróbuję i nad tym ponownie pracować, za to teraz zabieram się za naukę. 

Pozdrawiam Was gorąco, buziaki