Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwa dni diety za mną

Dobra, nie jest źle. Dostałam dietę we wtorek, od razu powymieniałam buble dziwne, zakupy zrobiłam i od środy ruszyłam 😁 Spostrzeżenia:

1. Przepisy bardzo łatwe i smaczne. Na drugie śniadanie chciałam tylko koktajle, bo ,łatwiej zabrać do pracy i mam.

2. Niektóre rzeczy tak pyszne, że na bank zostaną ze mną na stałe, np pieczona feta z pomidorami - mniam!

3. Na razie motywacja nie spada. Jem regularne, więc nie jestem mocno głodna.

4. Jutro ważenie. Liczę na spadek.

Ogólnie, dietę polecam. Przepisów jest tak dużo, że można spokojnie znaleźć coś dla siebie, dopasować ten tygodniowy jadłospis tak, żeby produkty się nie marnowały i żeby było smacznie. A tu zdjęcie posiłków: