Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mleko przed snem...


Od kilku dni zauważyłam, że piję mleko przed snem, a kiedy akurat powstrzymam się od picia i zamiast tego napiję wodę to i tak wstaję w nocy aby się napić mleka... Wy też tak może macie??/ Czy tylko mi to dokucza??? Może mi czegoś brakuje????

  • angelisia69

    angelisia69

    19 marca 2015, 14:42

    nigdy przed snem nie pijam,bo nawet i bez tego wstaje w nocy do wc :P pij na zdrowie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.