Staram się robić coś w kierunku mojej zmiany na lepsze. Kupiłam karnet na bieżnię vacu i rollmasaż. Efektów w postaci spadku wagi nie ma, ale skóra jest gładsza, lepiej wygląda i moje samopoczucie uległo poprawie. Dietę raz trzymam raz nie, w związku z tym ani nie chudnę ani nie tyję. I w sumie nie wiem czy kupić kolejny karnet czy wstrzymać się i zadziałać dietą a potem jak coś zgubię z kilogramów to znowu chodzić. Na siłownię i ćwiczenia fitness nie lubię chodzić i zawsze jak się zapisywałam to szłam z niechęcią, nastawienie próbowałam też zmienić ale nie lubię tego no co poradzę....
Wiem na pewno, że postaram się lepiej z dietą i przestanę się ważyć za często, bo strasznie mnie to demotywuje .
Waga z dziś : 90 kg
