Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1.


Witajcie w nowym 2013 roku, mam nadzieje ze przyniesie nam wszystkim szczescie, radosc oraz spelnimy swoje marzenia.

JA DZISIAJ DOKLADNIE SIE POMIERYŁAM, ZWARZYŁAM I ZALAMALAM, NIEMYSLALAM ZE MAMW DUPSKU TERAZ 110CM. OBŁĘD JAKIS, NAWET W CIĄŻY TYLE NIEMIALAM. ŹLE WYGLADAM IŹLE SIE CZUJE.

MOJA STRATEIA TO 5 POSIŁKÓW DZIENNIE, OGRANICZENIE SŁODYCZY, CHLEBA , SŁONYCH PRZEKASEK I FAST FOODOW!!!!

DO 16 CZERWCA CHCE WAŻYC 64KG CZYLI MAM NA TO 23 TYGONIE. POMOZECIE?

  • monwtu

    monwtu

    7 stycznia 2013, 21:44

    wstaw jakiegoś avatarka, bo jakis smutny ten profil :)

  • monwtu

    monwtu

    7 stycznia 2013, 21:43

    oczywiście, kochana razem damy radę miło Cię tu widzieć:)

  • Jogata

    Jogata

    7 stycznia 2013, 19:36

    Powodzenia trzymam kciuki.

  • rattulla

    rattulla

    7 stycznia 2013, 14:51

    pomożemy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.