Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa:)


jestem juz po porannych cwiczeniach , na sniadanie 2 kromki grahama z maslem, pasztetem drobiowym i pomidorem, kawa ze smietanka, teraz danio bananowe, niecale bo z synkiem jadlam, a na obiad racuchy polane jogurtem i goraca czekolada(wiem ze niepowinno jej tu byc ale mam okropna ochote a bedzie mi do obiadu paowac) milego dnia aha w ciagu dnia beda owoce i krazki ryzowe:*
  • dzolka89

    dzolka89

    24 marca 2010, 12:35

    ćwiczenia z rana to super sprawa, ja też już jestem dzisiaj po ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.