Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 6


Jak na razie najtrudniejsze jest picie wody. i zakupy na dzien do przodu i pilnowanie godzin posiłków. Posilki proste, nie jestem glodna. tylko te godziny i ta woda. Za tydzien pierwsze wazenie i wizyta kontrolna. Will see....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.