Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Eksperyment


Witajcie!
 Dziś na śniadanie zjadłam talerz płatków na mleku i wymyśliłam sobie że zrobię sobie dzisiaj dzień oczyszczania :) i nie będę jadła nic do jutra tylko będę piła zieloną herbatkę:) ta waga mnie zdenerwowała że świrować zaczęła:)
Planuję poćwiczyć swoje 8 min abs +pośladki pouczyć się z matematyki:) Wczoraj posprzątałam cały pokój :)

a tak poza tym to smutno, trochę brak motywacji się załącza przez słabą sytuacje w  związku;/

chciałam dodać że straciłam w tali 4cm w biodrach 1 cm i w szyi 1 cm :)

ahh zielonej cherbaty mam ze 3litry :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.