Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ WAŻENIA :-)


jak obiecałam daje znać, co do dzisiejszego ważenia :D
= 69.70kg 
yeaaaahhh :D oby tak dalej :) 
jestem na dobrej drodze do osiągnięcia odpowiedniej wagi, tylko tak myśle, że z każdym tygodniem będzie wolniej mi spalało kg ... 
Wczoraj byłam na aerobiku, myśle że może w końcu odnajdę przyjemność ćwiczenia. 
Co tam że po 15 minutach ćwiczeń nie mam siły podskoczyć już, ale motywuję się tym  że z każdym tygodniem będzie lepiej...
Co do zakwasów.... nadal są i nadal chodzę jak monstrum :) 
Pozdrawiam i życzę sukcesów na następny tydzień :D 

Początkowa waga = 72kg
Obecna = 69,70kg
  • .Calorie.

    .Calorie.

    30 stycznia 2014, 10:20

    A kuku :D

  • .Calorie.

    .Calorie.

    28 stycznia 2014, 13:39

    Hej hej :D! Gratuluje spadku :) Ja wczoraj odbyłam 1 domowy trening obwodowy :) Nie było tak źle ;) Za 2 tyg bedzie ciężej :P

  • mojeparanojee

    mojeparanojee

    24 stycznia 2014, 10:24

    Ładnie waga spada, powodzenia na aerobiku ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.