Ależ się cieszę - wiem że to większość woda, ale robię coś, w końcu wzięłam się za siebie i tracę te moje nadwagowe kilogramy :) Zobaczymy jak będzie dzisiaj. Wczoraj jakaś delirka odstawieniowo - cukrowo - węglowodanowa mnie złapała, ale dzisiaj już czuję się znacznie lepiej. Hmmmm nie wiem czy mi się wydaje ale mniej snu potrzebuję. Pozdrawiam i życzę dietkowego dnia ;)
Szamanko:
-cycki kurczaka w sosie tzacyki z maślanką i protomajonezem - ppyyyychotka
-mięsko coś na p... z Biedronki prawie bez węgla i tłuszczu zame białeczko 1/2 opakowania
- serek wiejski piątnica lekki
- tuńczyk w sosie własnym z jajkiem i protomajonezem
- .....
Tyle mam przygotowane do pracy nie wielkie ilości ale różnorodnie i BIAŁKOWO
agulla8m
7 stycznia 2010, 11:58Kasiu - no dzielnie się niedaję, a 21 .01 też będę świętować...tylko,że swoje imieniny :). powodzenia i buziaki
czerwony.kapturek
6 stycznia 2010, 21:29Kasiu dasz radę!! Ja to wiem!! W razie pytań, wątpliwości, pisz do mnie, wchodź na forum. Mam nadzieję że przeczytałaś książkę, ale z tego co czytam, to tak, bo bez książki nie ma co zaczynać. pozdrawiam serdecznie i mocno w Ciebie wierzę!
malda
6 stycznia 2010, 15:14A co to Kasiu za dietka?? Może dołączę. Zobaczymy,co mi jutro powiedzą w poradni. Jak na razie zaczęłam się opanowywać i spadło poniżej 107.<br> I chyba się zapiszę na basen, bo wyremontowali taki mosiru a karnet na 10 godzin nadal kosztuje 30zł. To bardzo mało.:) Już się napaliłam.:)<br> Pięknie Ci idzie ta dietka,trzymam kciuki. Jestem ciekawa jak wygląda Oleńka.:)