Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1:)

Pierwszy dzień diety minął. Do godziny 16 to jeszcze jakoś było ale popołudnie i wieczór - tragedia głodna jestem jak wilk. Teraz dopiero zdaję sobie sprawę ile musiałam pochłaniać że odczuwam brak jedzenia. Od kilku tygodni jadłam 5 posiłków dziennie i wydawało mi się że nie jem jakoś dużo a jednak widać że się myliłam.

Idę spać muszę przespać głód. Aby przetrwać pierwszy tydzień a potem już z górki. Żołądek się przyzwyczai i będzie OK.

PS. Dzięki dziewczyny za słowa otuchy i wsparcie. Na pewno się przyda.

Dobranoc wszystkim :)