Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1

A więc dzisiaj zaczęłam dietę, bi ćwiczenia będą dopiero jak wyzrowieje. Dzisiaj zjadłam obiad zdj poniżej ( sałatka + pierś z kurczaka ze szpinakiem i serem feta pycha ) potem 6 ciasteczek , dwie kanapki ( zdj poniżej) i winogronka czerwone ale nie wiele. No to tyle może jutro dodam moje pomiary , wagę i zdjęcie. I wyznaczyłam sobie pierwszy cel a mianowicie nie wiem na razie ile waze ale chce do sylwestra osiągnąć wagę 52/3 kg ;) moze sie nie uda ale warto będzie ;)