Jestem beznadziejna !!!!!!!!!!! :< Miałam od dzisiaj zacząć dietę, ale oczywiście musiałam zjeść ciastka i bezę. :< Nie wiem jak mam się zmotywować .. :(
Policz ile kalorii zjadłaś i postaraj się to spalic, jeżeli nie uda Ci sie wszystkiego to połowę. Nie odkładaj, bo będzie coraz trudniej zacząc. Czekam na relacje z dzisiejszego treningu! :) Powodzenia!
kasiakd122
25 marca 2013, 20:54Dziękujjje ! ;* Ja postaram się za dużo nie jeść , będzie dobrze ;)
adorablee
25 marca 2013, 20:47może jednak spróbuj po świętach? I tak trzymam kciuki za Ciebie no matter what!
kasiakd122
25 marca 2013, 19:01okej ;*
karmell
25 marca 2013, 18:14Policz ile kalorii zjadłaś i postaraj się to spalic, jeżeli nie uda Ci sie wszystkiego to połowę. Nie odkładaj, bo będzie coraz trudniej zacząc. Czekam na relacje z dzisiejszego treningu! :) Powodzenia!
kasiakd122
25 marca 2013, 16:56Dziękuuje i napewno posłucham waszych rad ;)
inczas
25 marca 2013, 15:57Jeśli nie udało się dzisiaj, to zacznij od jutra. Tylko żeby nie trwało to w nieskończoność :) Wierzę, że dasz radę
bassska
25 marca 2013, 15:53Ja też, ale wygrała ze mną zupa pomidorowa... ;/
MagdalenaMeg
25 marca 2013, 15:521 dzień rusz - a potem z górki;-) Motywuj się: zdjęcia, pamiętniki vitalijek;-) będzie dobrze powodzenia:-) 3mam kciuki;-)
theszprycha
25 marca 2013, 15:51Nie poddawaj się mimo wszystko :) I nie zaczynaj od jutra, bo nigdy nie zaczniesz. Zrób wieczorem trening,a jutro będziesz miała większą motywację :)