Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Długa przerwa


Witam

   Nie odzywałam się długo. Ostatni raz napisałam coś w październiku zeszłego roku. Co działo się przez ten czas?

Po pierwsze i najważniejsze nie przytyłam. Waga dokładnie 82,1 kg czyli praktycznie taka sama jak w październiku. Niestety też nie schudłam także nazwijmy ten czas mojej nieobecności stabilizacją wagi:)

Po drugie zmieniłam pracę. Podjęłam taką decyzję ze względu na rodzinę. Pracuję teraz od poniedziałku do piątku, weekendy i święta jestem w domu i nie pracuję już na nocki. Trochę trwało zanim się do nowej sytuacji zawodowej przyzwyczaiłam ale teraz jest już ok. Mąż też pracuje poniedziałek-piątek. Jedna córka w przedszkolu, druga w żłobku, także trochę jeżdżenia w tygodniu jest, ale najważniejsze, że weekendy jesteśmy wszyscy razem.

Obecnie znowu mam ochotę zawalczyć o siebie i wreszcie schudnąć. Przez ten cały czas gdy nic nie pisałam czytałam Was regularnie. Może to mnie uratowało przed wróceniem do dawnych nawyków i kolejnym przytyciem. Będę stosować metodę wyznaczania sobie małych celów. Moja obecna waga 82,1kg czyli na początek walczę o 79,9kg. Przymajcie kciuki.

Pozdrawiam

  • Muminek9003

    Muminek9003

    16 czerwca 2018, 12:40

    Witaj :) utrzymanie wagi to i tak wielki sukces :) trzymam kciuki za kolejne spadki i cele ;) powodzenia!

  • lovanna

    lovanna

    11 czerwca 2018, 19:43

    No i super! Trzymam kciuki :)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    11 czerwca 2018, 15:55

    Walcz walcz bo warto:)Powodzenia i kciuki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.