Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stoi w miejscu

7 maja 2015

Moja waga nie zmieniła się od około miesiąca...ale walczę dalej i nie poddaję się, bo już nie raz tak było:)

Grubaska.Aneta
7 maja 2015, 21:02

Tylko ty czasem nie trać do tej szklanej cierpliwości.
- kasia89_2014
  14 maja 2015, 20:36
  
  Czasami mam ją ochotę wyrzucić do kosza...hehe
angelisia69
7 maja 2015, 16:58

skoro nie raz tak bylo,to juz wiesz ze trzeba przeczekac.Wprowadz jakies terapie szokowe do diety,cwiczen.Np. dodaj Tabate,albo trening silowy,pokombinuj z makroskladnikami ,zeby sprobowac ruszyc
klaudiaankakk
7 maja 2015, 15:36

Ważne, że nie do góry :) to teraz trochę rozpędu ibędzie dobrze :)
efka.g
7 maja 2015, 12:58

hej, ja też tak mam i już piąty tydzień nic a nic w dół. Jak sobie radzisz z utrzymaniem motywacji? Bo ja mam czasem takie spadki nastroju że masakra. Ale też walczę :-)
- kasia89_2014
  14 maja 2015, 20:35
  
  W sumie to motywują mnie ubrania, bo są takie w mojej szafie, w które nadal się nie mieszczę hehe no i mąż mnie motywuje bo zauważa zmiany mojego ciała i praktycznie codziennie mówi coś w stylu, że mam gładką skórę na tyłku, mniejszy brzuch albo po prostu, że ładnie wyglądam:)
Moni89
7 maja 2015, 12:49

Masz racje, nie poddawaj sie!! Utrzymanie wago to tez jest nie lada wyzwanie ;) Przyjdzie dzien kiedy zacznie spadac, wytrwalosci! :)