Wczoraj minęło 7 dni diety. Ostatni dzień nie był dobry bo byłam na szkoleniu i zjadłam tak kilka ciasteczek no i ani razu nie jadłam zupy. Teraz robię tydzień przerwy i od poniedziałku znowu dieta. Przez ten tydzień nie będę żarła jak głupia bo będę na swojej diecie. Będę jeść mniej i mało kalorycznie.
Przez ten tydzień schudłam tylko 2 kg ale z jednej strony to dobrze. Satysfakcjonuje mnie i tyle. Lepiej jest tak chudnąć. Dziś zauważyłam że mam mniejszy brzuch więc jest ok.
angelisia69
23 lutego 2015, 13:59super,2kg to niezly spadek a nie "tylko" ;-)
parafina86
23 lutego 2015, 08:22bravo! powodzenia!