Za oknem zima na całego, a na termometrze -6 brrrrr 
Wczoraj dzień minął spokojnie, wszystko zgodnie z planem. Kolacja mogła być jakaś lepsza ale niestety czekałam na koleżankę i była taka w biegu. Jutro niedziela więc wolne od ćwiczeń, powinno być również warzenie ale niestety dostałam @ 
więc poczekam do następnej niedzieli 
Jutro rano szybkie śniadanko i lecimy na zakupy do reala a po zakupach do moich rodziców 
WCZORAJSZE MENU:
Śniadanie 8:00 - makrela wędzona 133g
II Śniadanie 11:00 - jabłko 218g
Obiad 14:20 - warzywa na patelnie 307g
Kolacja 17:30 - 2 parówki na zimno 75g
1 kawa z mlekiem, 4 filiżanki czerwonej herbaty, 1,5 l wody
ZALICZONE:
ćwiczenia z Jullian + 400 brzuszków
Dziś ostatni dzień ćwiczeń z Jullian z levelu 2, od poniedziałku zaczynam LEVEL 3 !!!!
