Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 47:)


                                                                CZEŚĆ

                 Hej chudzinki znowu ja, co tam u was słychać? U mnie wszystko
          gra dałam zadrę, na nic się nie skusiłam a było blisko. Imprezę zaliczam
                do udanych, co prawda było dużo dzieci, harmider, krzyki, płacz.
                    Ale to przecież urodziny 3 latka dziwne żeby było inaczej.
                       Dzieci są słodkie, a ja nie mogę mieć swoich na razie:(
 
            Weszłam na wagę już dzisiaj żeby zobaczyć czy na pewno spadają kg,
      boje się że znowu stanie waga na 2 tygodnie dlatego tak obsesyjnie się warzę.
                   A dopiero we wtorek dzień wagi już nie mogę się doczekać.
 
 Dziękuję wszystkim za miłe komentarze motywują mnie do działania !!!!

                                
                                                   MENU:

Śniadanie: banan, jajecznica z 2 jaj, pomidor, jogurt owocowy, herbata zielona.
niadanie: jabłko, 1szklanka soku pomidorowego.
Obiad: ziemniaki, pierś z indyka nafaszerowana: papryką i ogórkiem kiszonym, kalafior, herbata czerwona.
Kolacja: 2 kromki chlebka ciemnego, wędlina, pomidor 2 plasterki i ogórek, jogurt pitny, herbata zielona.     
                                                       OKOŁO: 1200cal.


                                                                                MIŁEGO DNIA LASECZKI!!!
                                
  • pandzia1991

    pandzia1991

    17 lutego 2013, 21:43

    hmmm...czerwona herbata...musze chyba sie w nia zaopatrzyc :) przypomnialas mi o soku pomidorowym- mniam ! zaczne go sobie popijać :)) w ogole cale menu mi sie bardzo podoba ;)

  • naja24

    naja24

    17 lutego 2013, 19:42

    uwielbiam czerwoną herbatę , no i gratuluję samokontroli na imprezce :)

  • raisin

    raisin

    17 lutego 2013, 19:27

    Da się pić tą czerwoną i zieloną herbatę? ;> Zastanawiam się czy którąś nie zacząć pić. ;) Powodzenia! :)

  • Johana5

    Johana5

    17 lutego 2013, 17:39

    bardzo fajne menu ! Na jakiej jest Pani diecie ? :D

  • Dzoannna

    Dzoannna

    17 lutego 2013, 16:44

    Twoje menu , jak zawsze pyszne ;) Trzymaj się! :))

  • waga79

    waga79

    17 lutego 2013, 10:43

    Brawo za dzielne walczenie z pokusami:) Ja też ważę się codziennie. Miłej niedzieli

  • ilonazzz

    ilonazzz

    17 lutego 2013, 10:08

    tak to jest z ta waga:)Ja waze sie codziennie prawie..bo nie daje rady wytrzymac:))) powodzenia i rowniez pozdrawiam

  • JaniaOwca

    JaniaOwca

    17 lutego 2013, 09:34

    Oj, to jak przetrwałaś kinderbal to dzielna jesteś. Mój trzylatek też miał w tym miesiącu urodziny. Ojjj jak pojadłam... :))))))))))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.