Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu


śniadanie:2 jajka kromeczka chleba ciemnego

2 śniadanie :brzoskwinia

obiad:puszka tunczyka i 2 małe bułki fitness z kauflandu(są pyszne)

kolacja:2 plasterki szynki konserwowej i brzoskwinia

aha zjadłam dzisiaj 2 wafelki i cukierka

i oczywiście orbi zaliczony.Teraz lece was poczytać


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.