Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
South Beach


No i minęło dwa tygodnie pierwszej fazy,jest dobrze ale bez efektu wow,no cóż były momenty małych grzeszków ale bez przesady.Dzisiaj rano waga pokazała 69 kg co oznacza mniej o jakieś 2,5 kg co w sumie nie jest przecież złym wynikiem przez dwa tygodnie,choć ciuchy zdecydowanie lużniejsze.Zobaczymy za tydzień jak będzie bo jestem na końcówce @ i to też może mieć wpływ na wagę.Tak czy siak jestem dobrej myśli i plażuję dalej
  • UlaSB

    UlaSB

    28 lutego 2014, 11:12

    Gratuluję :) Ja próbowałam SB kilka razy i przez pierwsze dwa tygodnie potrafiłam zrzucić nawet 5 kg, ale nie miałam kompletnie siły i po prostu źle się czułam (to ten brak węglowodanów w pierwszej fazie). Pomijając już, że kilogramy ntychmiast wracały z nawiązką :) Mimo wszystko życzę powodzenia, mam nadzieję, że w Twoim przypadku SB okaże się skuteczna :)

  • paaatina

    paaatina

    28 lutego 2014, 10:45

    Dobra robota i powodzenia dalej! :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.