Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od początku .


Siemka .
Tak strasznie dawno mnie nie było ,ale już się tłumaczę :)
Więc nauki miałam po uszy ,dosłownie codziennie kułam i kułam ,no ale efekty są :D
I muszę zacząć ogarniać od nowa ,albo kontynuować ćwiczenia ,bo już z tydzień nie ćwiczyłam i tak  jakoś czuje się ciężko .:C I dietke ostatnio troszke zaniedbałam ,ale nie jest ąż tak źle .
Już pierwsze oznaki wiosny i oto kolejna motywacja do zrzucenia kg :)


MOTYWACJA:


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.