Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny spadek yupiiii


A u mnie dzis
kolejny spadek waga dziś
pokazała
86.9 kg

Jestem szczęśliwa
dwa razy na wagę wchodziłam
mówię sobie szok jest druga szóstka
coraz lepiej
Mój nowy przyjaciel
zabiera mi tłuszczyk i
oby tak dalej
To może dojdę do pierwszej siódemki
jedzonko:
mleko płatki owsiane ,ryżowe
pół grahamki
łosoś grilowany ryż brązowy korniszony
mix sałat z  serem camenb...
A i troszkę malin zjadłam
Jedzonko to samo codziennie
jak mi sie przeje to zmienię
1,5 mineralnej
z akła slim
pisze tak jal się mówi
2 herbaty ziołowe
ORBITEK
30 MIN
Dziękuje że trzymacie
za mnie kciuki
Bużki


  • mroowa...

    mroowa...

    31 sierpnia 2013, 18:03

    Super super:) Oby tak dalej:)

  • mania3

    mania3

    31 sierpnia 2013, 08:13

    No orbi wyciąga jeśli się tylko na ni ćwiczy,a Tobie idzie super w takim tempie to na koniec września będzie już 83:)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    30 sierpnia 2013, 21:37

    Gratuluje tak trzymaj :)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    30 sierpnia 2013, 21:24

    trzymam , trzymam !

  • obs23

    obs23

    30 sierpnia 2013, 20:30

    super! gratuluje:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.