Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ponie... wkurzyła sie



W kurzyłam sie rano wstałam już o 6.20 bo Nikolka tak wstała na 9.00 pojechałyśmy na rehabilitacje bo dzis ostatni raz z pierwszej tury a tam kartka na drzwiach Dziś nie czynne przepraszamy ... To po cholerę bierze te telefony do rodziców jak nawet nie umie powiadomić że jest nie czynne ..Człowiek na darmo jechała i wstawał ja to mam blisko a reszta jak przyjechała z daleka to dopiero tam kurw... leciały
Dietka jest no teraz zjadłam dwa malutkie filety w oleju ale mi sie tak chciało ... mniam były pyszne :DD
ale reszta ok
            ćwiczonka :
brzuszki 100
przysiady 60
wymachy 60 stoper 15 min tylko
mam zamiar to samo zrobic pózniej ..
a co do tych ciasteczek to sprzedawca powiedział dmuchane na nie ... jutro kupie to powiem dokładnie
POZDRAWIAM


  • mendirosa

    mendirosa

    24 października 2011, 18:11

    no też bym się wkurzyła, wyprawa z dzieckiem to nie lada wyzwanie!! pozdrawiam cieplutko

  • vitalijka000

    vitalijka000

    24 października 2011, 16:11

    też miałam taką sytuację u lekarza, jedna kobieta zrobiła aż 30 km, bo mieszkała w odległej wsi. Ale taka nasza służba zdrowia...;/ Dzięki za komentarz do ostatniego wpisu. Kochana jesteś :*

  • savelianka

    savelianka

    24 października 2011, 15:19

    można ...trzyma się,i chociaż tydzień nie za wesoło się zaczął,to życzę ci udanego tygodnia:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.