dziwicie sie pewnie w ciąży i postanowienie ale tak :)po
1 koniec z fast fodami
2 podjadaniem czipsów i słodyczy
3 jedzeniem w nocnych póżnych porach
Musiałam sobie tak postanowić i wam to napisać bo to mnie bardziej zmobilizuje a czemu narzekam ostatnio na ból nóg a to wszystko z obciążenia jak troszke zastopuje z jedzonkiem to waga powinna nie iść w górę . Nie to żebym przeszła na dietkę tylko będę zdrowo jadać zaczynam od dziś nawet wyjęłam juz naczynie do gotowania na parze a więc zdrowo i delikatnie .Na śniadanko jadam płatki fitnes chyba malutkiej nie zaszkodza a pózniej podjadam te chrupeczki
A w tym będziemy parzyć
A TAK DZIS WYGLĄDAMY PASKUDNIE
Mamusiaaaa
20 lutego 2011, 10:33gdzie tam paskudnie!!! Wyglądasz super!!!!! i takie postanowienia na pewno nie zaszkodzą dzidzi...mogą jedynie pomóc!!!:) Jak już teraz zaczniesz zdrowszy tryb to będzie Ci łatwiej po ciąży:)
1baton1
20 lutego 2011, 08:29patrzę i szukam i nie widzę, co wygląda paskudnie :)
Mafinka
20 lutego 2011, 05:17ok a Ty wyglądasz ślicznie a nie paskudnie!
savelianka
20 lutego 2011, 00:28w ciaży też trzeba zdrowo się odżywiać! w cale nie paskudnie wyglądasz
Swalloww
19 lutego 2011, 20:09aj te fast foody :( ja wczoraj jechałam po meza o 1 w nocy z koncertu i co...zjadłam kebaba a dzisiaj cały dzien cierpie na zgage :( ja sie do twoich postanowien dopisuje i dorzucam cole b to mój okropny "grzech" :/ Buziaki :*
magdajas1986
19 lutego 2011, 19:19Bardzo dobre postanowienie. To co wymieniłaś to śmieciowe jedzenie i nie powinnaś jego jeść :) Parowar - świetna sprawa, zastanawiam się nad zakupem :)
Piraniaaa
19 lutego 2011, 17:13no kochana czas najwyższy wyrzucić śmieci z menu ... a jedzenie gotowane na parze lub z patelni gilowej jest naprawdę smaczne ... ja sobie dogadzałam w ciąży i przytyłam trochę za dużo i gubienie zbędnego balastu zajmie mi w sumie pół roku, moja Mysza ma w tej chwili 5 miesięcy więc powinnam dać radę do 21 marca :) ... pozdrawiam ciepło i życzę dobrego samopoczucia w tych najcięższych tygodniach.
agulek1978
19 lutego 2011, 12:36Polecam jeszcze patelnie na której można smażyć bez tłuszczu,sama taką ostatnio nabyłam.;)
wiosna1956
19 lutego 2011, 12:21w ciąży nie wskazane są czipsy , dla maluszka są nie zdrowe i dla ciebie feeeeeee
Julianna27l
19 lutego 2011, 12:21mnie..:) fakt nie wyglądam jakoś super..ale osiągnęłam swój mały sukces..:) ty tez osiągniesz,teraz ważna jest dzidzia!!! a fast fody nic dobrego nie wnoszą do organizmu..:( na chwile zaspokajają głód..po czym znów jesteś głodna..
szmaragdyidiamenty
19 lutego 2011, 11:47Teraz to same pyszności bedziecie jadły kobietki!!!!
qwas
19 lutego 2011, 11:28paskuda haha :*** pięknie wyglądasz z tym brzusiem, kiedyś ktoś mi powiedział że w ciąży wystarczy jeść 1 pełnowartościową kanapkę dziennie więcej i dzidzia bedzie sie dobrze rozwijała no ale jak tu sobie nie odmawiać gdy wszystkiego si chce :****
Kenzo1976
19 lutego 2011, 11:22Ty moja cudowna paskudo !!! Piękne plany, można zdrowo schudnąć po ciąży, ja schudłam w 8 tygodni od porodu dzięki tylko zdrowemu odżywianiu, zero słodyczy, tłustego, smażonego i gazowańców, wierzę ,że i tobie sie uda !