Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela...


hej kochane witam w niedzielkę jak wam leci ja dzis troszke pospałam
mężus poszedł za mnie do pracy aja sobie poleżałam do 9.00 potem wstałam
i obiadek ugotowałam...  dzis jak na razie nie ma żadnych ćwiczonek może pózniej
będzie stoperek ale jak na razie coś nie mam chcęci do niczego .....:)
dietkowo dzis tak:
rosołek zjedzony mała miseczka kawka wypita
teraz pije capucino
i jak na  razie to tyle ale bedzie jeszcze
serek wiejski lekki
1,5 l mnieralnej
jogurt naturalny
dzięki bogu że dzis  w pracy tylko do 21,00 a jutro na rano
miłej niedzielko mpje drogie laseczki ......:)
  • Mafinka

    Mafinka

    22 lutego 2010, 03:09

    tygodnia!

  • bojza

    bojza

    21 lutego 2010, 23:17

    Miłego tygodnia:)

  • wiosna1956

    wiosna1956

    21 lutego 2010, 20:37

    Ja też takie niedziele lubię - pozdrawiam -Iwa-

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    21 lutego 2010, 16:47

    Miłej niedzieli i udanego nowego tygodnia :)

  • martaluna

    martaluna

    21 lutego 2010, 16:17

    Witaj slonko,dzieki za milusi wpisik :) Kochana poczytalam sobie twoj pamietniczek,fajnego masz meza :) jak ja bym chciala dluzej pospac,a przy mojej czworce sie nie da :( w tygodniu o 6 a w weekendy o 7 wstaje....Tobie rowniez zycze milej niedzielki :) pa!

  • joolianka

    joolianka

    21 lutego 2010, 16:02

    Takiego męża mi dajcie ! :)

  • agam82

    agam82

    21 lutego 2010, 15:21

    U mnie jak na razie dietkowo ale do wieczora daaaaleko i kto wie co się jeszcze wydarzy zwłaszcza, że znajomi zrobią najazd. Ale ty ładnie się trzymasz. Miłej pracy życzę .

  • marta25f

    marta25f

    21 lutego 2010, 14:53

    to pospałaś;))) ehhh... a ja męża wysłałam po tego desperadosa;))) a tak w ramach jutrzejszych imienin moich... (tak se tłumacze ten wyskok;)) mało tego jedzonka u ciebie, 1000kcal na pewno nie przekroczy to;) buziak;*

  • Kasiag1978

    Kasiag1978

    21 lutego 2010, 14:50

    kurcze kobietki jak wy mozecie tak malo jesc??? jak tak sobie dzis czytam, nie wyobrazam sobie tego, przeciez to glodowki!!! podziwiam Was ;)) ja musze sie najesc do syta, ale oczywiscie tylko zdrowe i jak najmniej tluszczu, respekt ;))

  • szarlotka222

    szarlotka222

    21 lutego 2010, 14:50

    no niestety ja nie mam zmysłu plastycznego a chciałabym zeby wszystko sie ze soba jakos komponowało a nawet jak mi sie bedzie cos podobało w sklepie to nie koniecznie bedzie pasowało do reszty:) Wiem cos o tym bo w pokoju mam meble w najróznieszych kolorach:) miłej niedzieli:)

  • anushka81

    anushka81

    21 lutego 2010, 14:48

    niestety mój synek już przed 8.00 aktywny i nie ma szans na wyspanie. Miłej niedzieli :)

  • asiulek1985

    asiulek1985

    21 lutego 2010, 14:33

    Przyjemnego dzionka:))

  • natalia1807

    natalia1807

    21 lutego 2010, 13:56

    milego dnia:)

  • agapa776

    agapa776

    21 lutego 2010, 13:32

    <img src='http://img714.imageshack.us/img714/8933/44y5nhtihsdp9th0y1dh1.gif' border='0'/>

  • madziunia23

    madziunia23

    21 lutego 2010, 13:31

    widze ze trzymasz dietke i nie masz zadnych niedzielnych grzeszkow np w postaci ciasta hehe oby tak dalej tzrymam kciuki za cwiczonka:)) pozdrawiam i zycze milej niedzieli

  • IfCatchDream

    IfCatchDream

    21 lutego 2010, 13:29

    no to miłej niedzieli życzę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.