Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11/137! Pierwszy drobny sukces :)



Hej kochane ;*

Z samego rana coś mnie tknęło, żeby się zmierzyć i jest pierwsza maleńka zmiana ;)

Wymiary z 4 dnia lutego :

biust: 88 cm (+/- 0 cm)
talia: 62 cm (- 1cm)
brzuch (pępek) : 76 cm (-2 cm)
biodra: 92 cm (-1 cm)
udo: 55 cm (+/- 0 cm) 
łydka: 35 cm (-1 cm)

Niby nic, a jednak się cieszę, że już coś się ruszyło :)
Nie liczyłam , że uda się poprawią , bo to jeszcze za krótki czas, więc uzbrajam się w cierpliwość ;)
W końcu to dopiero 11 dni za mną od kiedy wzięłam dupę w troki na poważnie ;)




Miłego dnia dziewczyny :)
Odezwę się wieczorem :)
  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    21 lutego 2014, 20:06

    dzieki :) a u lekarza bylam to tylko tabletki przepisuja a zadnych badan nie robia! a od ich tabletek mialam bardzo niskie cisnienie, a ja w zyciu klopotow z cisnieniem nie mialam!

  • Wykonczona

    Wykonczona

    21 lutego 2014, 15:09

    Dobrze ci idzie :)

  • Julciagubikg

    Julciagubikg

    21 lutego 2014, 13:53

    ja ty drobniutka jesteś ;)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    21 lutego 2014, 12:10

    oj super !!!

  • kalliope

    kalliope

    21 lutego 2014, 09:40

    No nie powiem, jakoś tak mięśnie się wysmukliły, zwłaszcza troszkę na nogach, po brzuchu widzę, że spadł i mięśnie zaczyna być powoli widać. masz rację, już mi przyjaciółka tez tak mówiła, ze to mięśnie nabieraja i po wadze tego nie zobaczę. Więc jeśli dwie osoby mówia tak samo, to cos w tym musi być :D

  • chanells

    chanells

    21 lutego 2014, 09:24

    no prosze prosze jaie piekne wyymiary !! talia genialna

  • kalliope

    kalliope

    21 lutego 2014, 08:59

    bardzo dobrze, a z brzucha az 2 cm!! Gratulacje! Ja się zmierzę w weekend, bo na wagę już nie staję... Wedlug niej tyję?!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.