Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)))))))))))


Dziś rano postanowiłam się zmierzyć...
waga poszła 1,5 kg w dół :)
-3 cm w talii,biodrach i udach oraz -1 w brzuchu i 0,5 cm w łydkach :)))
To było moje pierwsze ważenie od 3 tygodni...
Podsumowując, że przez ten czas wykonałam tylko 5 treningów Ewy, jadłam słodycze i przez 3 dni chodziłam po górach, to i tak uważam, że to bardzo dobry wynik :)))
Oj cieszę się i to bardzo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.