Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu


Hej dziewczyny :0 Dodałam juz fotki do ostatniego wpisu kolacji. Wczoraj nie pisalam ,bo jakoś nie miałam na to ochoty. Zaczęłam robić kurs prawa jazdy ,na razie mam jedynie wykłady i powoli strach przed jazdą i odpowiedzialnością ,która prawdopodobnie mnie przerosnie mija. 

6.09.11
śniadanie : 


II śniadanie :



obiad :


naleśniki z twarogiem ,polane jogurtem naturalnym z cynamonem i fruktozą ,pycha !

podwieczorek ( na kursie) : jabłko
kolacja :

sałata ,pomidor ,ogorek konserwowy,cebula ,papryka ,kukurydza , gyros + ketchup i sos czosnkowy + 200g orzchow. ( wiem ,ze duzo ,ale chcialam dokonczyć kilogramowe opakowanie)

7.08.11

Dzisiaj Karol zadzwonil czy jade z nim i chlopakami na termy do Uniejowa ,jak dojechalismy to okazalo sie ,ze jest ogromna kolejka i pojechalismy na Fale do Łodzi ,fajnie było ,potem manu na jedzonko ,mielismy isc do kina ,ale czas nas gonił. Właściwie dopiero co przyjechalam i postanowilam dodac wpis.

śniadanie :

II śniadanie :


obiad :


bób ,ogorek kiszony ,potrawka z mielonego kurczaka ,papryki ,kukurydzy ,cebuli i pomidora.

Podwieczorek niestety spedzilam w aucie ,wiec go ominęłam ,a kolację zjadlam w manu. Byłam w barze sałatkowym ,wiec byla lekka i zdrowa. Wzielam kazdej salatki po troche ,najlepsza byla z pomidorem i grillowanym kurczakiem ,ale z tunczykiem tez mi smakowala :) Wzielam tez po lyzce ryzu z warzywami i makaronu ze szpinakiem - pycha ! :)
  • Justin90

    Justin90

    9 sierpnia 2011, 20:38

    wiem, ale chciałam jeszcze zadać ci kilka pytań jeśli chodzi o ten schabik. Być może to będą głupie pytania, ale ja się dopiero uczę gotować:P Co masz na myśli mówiąc dwa pasy? Chodzi o to, że na każdym takim pasie dawałaś słupek ogórka i papryki, obracałaś i zów nakładałaś warzywka? Czy z takiego jednego pasa wychodzi ci jeden "ślimaczek"? Rozumiem, że po zalaniu wodą, gotowałaś w garnku tak? A i chodzi o dodanie zwykłej kostki bulionowej? Przepraszam, pytania są pewnie oczywiste, ale jestem jeszcze laikiem!

  • 0oKaSiUlA

    0oKaSiUlA

    9 sierpnia 2011, 18:47

    mnim mnim ;-) jaki ty pyszności robisz ;)

  • Justin90

    Justin90

    9 sierpnia 2011, 15:12

    Ale kurczaki, nie mam tej fruktozy! A mówisz, że smak jest nieciekawy? Aaa i nie mam mąki orkiszowej, oprócz zwykłej mam chyba jeszcze mąkę kukurydzianą:/ Ale jak mamusia wróci z urlopu, to postaram się wykorzystać twój przepis:) Choć nie ukrywam, myślałam, że naleśniki są łatwiejsze do zrobieniaxD Karolciu jeszcze jedno pytanko. Mogłabyś mi powiedzieć jak robiłaś ten schab nadziewany warzywami (tam był ogórek, papryka). Dzieliłaś na jakieś mniejsze części, zawijałaś w to mięsko warzywka i wstawiłaś do piekarnika?

  • Bobolina

    Bobolina

    9 sierpnia 2011, 09:21

    Kochana, menu wyglada jak zwykle prze-py-sznie ;) moglabys mi dac przepis na te nalesniczki? bo mam ochote sobie takie na obiado wszamac ;d a co do prawka to zazdroszcze bo sama bym chciala ;]

  • Justin90

    Justin90

    8 sierpnia 2011, 21:23

    Podałabyś mi przepis na te naleśniki? Bo nie wydaje mi się, żeby były ze zwykłej mąki? Mam ochotę, a wiem, że tego typu zakąski chyba powinnam unikać, prawda? Aaa i widzę, że dodałaś fruktozę, czy to jest konieczne?

  • MartaKras

    MartaKras

    8 sierpnia 2011, 17:28

    kurcze ale ty pyszne rzeczy jesz... a ja len jestem i mi sie nie chce przygotowywac... no nic zaczne się motywowac oglądając twoje obiadki i bede tez takie robic i przede wszystkim tyle warzyw i owocow jesc... ;)

  • Meegaan

    Meegaan

    8 sierpnia 2011, 15:11

    pycha menu! szczególnie te naleśniki mrau :D fajnie, że był bar sałatkowy :D

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    8 sierpnia 2011, 09:25

    Świetne dania:)

  • sawanah

    sawanah

    8 sierpnia 2011, 08:52

    Jak zwykle kolorowo i smacznie.a Ty Kochana jadasz na małych czy duzych talerzach?bo mnie sie wydaje,ze zawsze masz tak duuuzo tego jedzenia a i tak pieknie chudlas

  • aicha25

    aicha25

    8 sierpnia 2011, 07:58

    Fajne fotomenu, takie kolorowe i różnorodne! Tylko chwalić! Pozdrawiam!

  • Ebek79

    Ebek79

    8 sierpnia 2011, 07:39

    Pysznie jak zawsze:) A jazda nie jest taka straszna! ja zdecydowałam się na naukę dopiero po 30 roku życia, bo panicznie się tego bałam. Spodobało mi się:)

  • karmelcia222

    karmelcia222

    8 sierpnia 2011, 00:15

    jak zawsze apetycznie, zdrowo i kolorowo;* a kurs na pewno pójdzie Ci bardzo dobrze;*

  • Kanapko.Owa

    Kanapko.Owa

    7 sierpnia 2011, 23:55

    Jak zwykle wszystko wzorowo! ;D

  • Hurricanee

    Hurricanee

    7 sierpnia 2011, 23:53

    uwielbiam gdy ktoś w pamiętniku prowadzi fotomenu. gdybym miała na to czas też bym to robiła. same pysznooości!

  • mikolino

    mikolino

    7 sierpnia 2011, 23:37

    Nalesniki wygladaja pysznie!!! ;-)

  • kompleksik1991

    kompleksik1991

    7 sierpnia 2011, 23:19

    uwielbiam Twoje fotomenu:) śledziłam je nawet wtedy gdy nie miałam tutaj założonego konta. inspiruje się na Twoim jedzonku:) gratuluje sukcesu, w jakim czasie udało Ci się go osiągnąć??? pozdrawiam:)

  • whiteladyy

    whiteladyy

    7 sierpnia 2011, 23:14

    ale pysznośći!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.