Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
09.04.2016


Poranne pomiary zrobione. W sumie to nie jest źle... jest lepiej niż sobie wyobrażałam :D

Waga:     80,9 kg (spadek 0,3 kg)
Tłuszcz:  34,5% (spadek 0,1%)
Woda:     48,7% (wzrost 0,1%)
Mięśnie:  32,9% (wzrost 0,1%)
BMI:        30,4 (spadek 0,1)

Jupi Jupi! Jak na dwa tygodnie z Pysiem (Mężusiem), okrojoną dietą i długimi spacerami zamiast zajęć na siłowni to jest EXTRA :)

Ciesze się bo obawiałam się, że wyniki będą gorsze niż na ostatnim ważeniu.

  • Bezradna1995

    Bezradna1995

    17 kwietnia 2016, 14:56

    Bardzo się ciesze z Twoich spadków i trzymam za Ciebie mocno kciuki ! ;*

  • ksara572

    ksara572

    10 kwietnia 2016, 18:36

    Super! Moje gratulacje ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.