Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień ^.^

Póki co, jestem pełna zapału, wręcz roznosi mnie energia. Nie mogę znaleść sobie miejsca.

Oto mój jadłospis na dziś (z racji, że w końcu mój wymarzon weekendzik, godzinki nieco inne niż planowałam) :

śniadanie (10:00) :   2x k.grahamu z pastą jajeczną i sałatą, kawa

obiad (13:00) :  7 kopytek (z racji mamusiowego obadku) z 2x tarkowana marchew

podwieczorek (16:00) : sałatka(sałata lodowa, pomidor, majeranek, sos sałatkowy)

kolacja (18:30) : 1x k.grahamu z pastą jajeczną i sałatą

Od jakiegoś czasu biegam, więc widok porannego słońca za oknem bardzo poprawia mi nastrój ;) A bieganie podobno poprawia wygląd nóg, zero tłuszczyku nad kolanami, pięknie zarysowane mięśnie i moje nogi w końcu przestaną trząść się jak dwie galaretki. Do wakacji chce dumnie wyjść na plażę!