Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend


Ale miałam zabiegane ostatnie 2 dni. Nie miałam czasu nic napisać Wam.

Chciałam Wam pokazać moje wczorajsze śniadanko. Stwierdziłam, że jednak bardziej nadaje się ono na kolację, po 2 godzinach byłam mega głodna



Kontynuuję bieganie, dziś to 3 dzień. Wczoraj biegałam rano w to piękne słoneczko i zobaczcie co znalazłam:

wygląda na to, że ta wiosna to już tak na poważnie przyszła do nas:

U mnie nadal pozytywnie, z dietą różnie ale ruch jest więc nie powinno być źle. Dzisiaj też się szykuje grzech, będziemy opijać zdane testy przez mojego mężunia:) jest co świętować więc trzeba:) Życzę wszystkim udanego weekendu i lecę poczytać co tam u Was i pobrzuszkować troszkę, papatki:)
  • niunia271088

    niunia271088

    20 kwietnia 2013, 20:42

    Fajne menu. A na śniadanie żeby nie być długo głodnym polecam błonnik, sam czy z mlekiem lub jogurtem. Ja zjadam kubeczek o 9 i dopiero ok 13 robie się głodna. Polecam,

  • liliana200

    liliana200

    20 kwietnia 2013, 20:14

    Tak chłopy to buraki są i zachowują się jakby rozumy pozjadali. Mój teraz żeby się podlizać próbuje się przymilić. A jak mnie wnerwi na całego wychodzę trzaskając drzwiami. Raz mnie już szukał a jak przyszło do rozmowy to się darłam na niego bo inaczej się nie dało, potem przepraszał i latał koło mnie jak ze sraczką.

  • mona26r1

    mona26r1

    20 kwietnia 2013, 17:51

    Jejku dziękuję ślicznie za komentarz, aż mi się buzia śmieje i czerwieni :)

  • Dziewka

    Dziewka

    20 kwietnia 2013, 12:05

    Łoo, aż się głodna zrobiłam ;D

  • karolinka2703

    karolinka2703

    19 kwietnia 2013, 21:16

    Zgłodniałam jak zobaczyłam kanapki :D A grubości może nie widać, ale czuje, ze spuchłam te 2-3 cm w obwodach :D No i też musze się wziąć konkretnie za bieganie :D

  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    19 kwietnia 2013, 21:14

    Kochana taki jednorazowy grzdch z pewnoscia Ci nie zaszkodzi, szczegolnie ze wzgledu na to ze jestes aktywna. ;*** pysznie wyglada to sniadanko. ;) ja takze zycze Ci udanego weekendu. ;**

  • mona26r1

    mona26r1

    19 kwietnia 2013, 20:55

    Wybiegasz ten grzeszek :) też już biegam, na tą pogodę nie ma nic przyjemniejszego, aż same nogi niosą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.