Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend podsumowanie

Hej. Pomimo bólu mięśni weekend mogę zaliczyć do udanych. W sobotę w sumie 100 minut ćwiczeń, ale byłam jakaś wypompowana strasznie. Mój mąż mówi, "zdążyłem się wykąpać, ogolić a Ty jeszcze ćwiczysz?" Może trochę za dużo było tego wysiłku bo później prawie zasnęłam w wannie. Wczoraj było trochę delikatniej bo najpierw marsz 40 minut a później troszkę ćwiczeń rozgrzewka Mel B i callanetics, wg mnie są delikatniejsze. A w ogóle to mieliśmy wczoraj gości i muszę się pochwalić:) na stole było ciasto, faworki, pączki, ciastka francuskie ale ja spośród tych wszystkich pyszności wybrałam 2 mandarynki i jabłko:). I w końcu zdecydowaliśmy się z M. na płytki do łazienki więc weekend zaliczam do udanych pod każdym względem:)