wczorak pieknie malo i zdrowo jesli chodz i jedzenie , duzo u dlugo jesli chodzi o silownie.
Dzisiaj w planach silownia 50 minut + 1200kcal + 3 razy 0.5 litra zielonej + 1 litr wody.
Jutro zdam relacje jak mi poszlo, ale juz mozecie gratulowac bo wiem ze bedzie idealnie - nie poddam sie i znowu mi sie uda
Pozdrawiam
Tallulah.Bell
28 stycznia 2013, 12:51Gratuluję przede wszystkim pozytywnego nastawienia bo to najważniejsze!!!
therock
28 stycznia 2013, 12:35powodzenia! najważniejsze, to w siebie wierzyć:)