Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spalona owsiana i różowe pustaki

Jedz conajmniej 1000 kcal.A Najlepiej około 1200.Przy tak malym bilansie waga wolniej spada.Ja jem 1200 kcal i jutro 5 miesiecy i 28 kg za mna.Może 29 bedzie:)

zbyt malo weglowodanow zlozonych takich jak brazowy ryz czy pelnoziarnisty makaron pozdrawiam http://your-naturalhealth.blogspot.com/

popieram cie w całej rozciągłosci...i wolę sie bardziej nie wypowiadac bo mnie wywalisz za przeklenstwa:D

poparcie 100%

Ja mam na to sposob: OLEWARSTWO! NIe zwracam uwagi na 65 twierdzace ze chca byc " anorektyczkami", przykro mi ale to nie portal dla was!!! No coz cudow nie ma i takich ludzi nie brakuje wiec nie zwracajmy na nich uwagi, tym barzdiej ze oni czesto maja swoje dziwne fora i trudno ich zrozumeic, chociaz staram sie nie byc wredna i zrozumiec ale trudni mi jest bardzo majac ponad 100 na karku. Moze jak kiedyz bede wazyla z 70 kg to zrozumiem ale na dzien dzisiejszy BOJKOTUJE !!!!

Heh, dokładnie. Ostatnio wchodzę na forum, a tam dziewczyna o idealnej figurze pyta się jakie ćwiczenia na cellulit (którego nigdzie się nie dopatrzyłam) i boczki (których nie miała). To jakaś paranoja.

Ja kiedyś prawie! spaliłam... co do reszty wpisy zgadzam się w zupełności...czasem to aż głupio się czuję, kiedy słyszę jak chudziny mówią jakie to są grube...

uśmiałam sie;)

Ja również się zgadzam. Skoro vitalia tak lubi wprowadzać zmiany to może też pogrupować pamiętniki na `grubasów` i grubasów :P

zgadzam sie calkowicie, wygadywanie glupot powinno byc karalne ;)

podpisuję się pood każdym słowem, ostatnio mam podobne zdanie na ten temat

nooo..jedząc 870 kcal dziennie raczej też dobrego przykładu nie dajesz ;) Ja jem podobnie, ale wiem, że to też niezbyt mądre ;)

hahaha ale dowaliłaś !!! Jestem za- chudzielce na bruk :))) niestety później anoreksje - płacz zgrzytaniem zębów rodziców. Szkoda gadać!!! Miłego dnia :) ps. smród zniknie nie bawem :) Pozdrawiam

racja !!!