Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nom nom


dzisiaj byłoooo: 
1. 1 kromka chlebu typu graham 66+serek 30 + banan 90
2.banan 90
3. 3 w 1 80+ bułka 200 z serem 60
4. 1 kromka chlebu typu graham 66 z sałatką 40
5. kurczak 102+ warzywa na patelnie 120 
6. mały jogurt 0% 100
razem 1044 
  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    10 października 2012, 19:25

    Jest dobrze :) Gratulacje i tak dalej ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.