Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chwila prawdy...fotki, wymiary, MOCNY START!


Przyszedł moment prawdy...zrobiłam fotki mojej nadwagi...łatwo nie jest...ale to najlepszy bodziec do działania. Nie są najlepszej jakości zapewne jak będą pierwsze efekty w odchudzaniua to i chęci będzie więcej żeby były ładniutkie...


Jestem niska, figura gruchy z monstrualnym siedzeniem, pełnymi udami no i z wiekiem ramiona też nabrały gabarytów...ale wszystko jest do zrobienia...z Waszym wsparciem mi się uda. Jestem już długo na Vitalii z większymi i mniejszymi sukcesami, teraz myślę że to przełom jeśli waga przy 160cm wzrostu wskazała 70kg.

WYMIARY 23.02.2013R.

Szyja - 34cm
ramię ? 31cm
biust ? 95cm
pod biustem ? 86cm
talia ? 85
brzuch ? 99cm
biodra ? 108cm
udo ? 67/56cm
łydka ? 39cm

WAGA: 69,7 kg

 MÓJ CEL

Cel I - 65kg  do 1.04

Cel II - 60kg  do 15.05

Cel III - 58kg do 19 czerwca 2013

20.06.13- URLOP wyjazd do Tunezji z wagą 58kg!

  • ciasteczko91

    ciasteczko91

    23 lutego 2013, 15:47

    powodzenia :)

  • karla1974

    karla1974

    23 lutego 2013, 14:28

    Dzięki za miłe słowa :) Ależ z Wami jest fajnie, sypialnia to dzieło moich łapek, trochę staroci przerobionych pobielonych...a nadwaga to też moje dzieło...ale z nią się rozprawimy:)

  • prostota

    prostota

    23 lutego 2013, 14:27

    Świetnie, że zrobiłaś zdjęcia - będą pięknie wyglądać zestawione z Twoją wymarzoną wagą :) Na pewno staniesz się dla wszystkich inspiracją. A teraz trzymam kciuki i do roboty! ;)

  • PragneSchudnac.ola

    PragneSchudnac.ola

    23 lutego 2013, 14:26

    Hehe mi też się sypialnia spodobała :) co do wagi to musisz popracować nad pupą i nogami ...dla mnie tez są to najgorsze miejsca,nad którymi muszę popracować i dlatego zamierzam biegać tylko czekam na lepszą pogodę :) powodzenia

  • eS.Ka

    eS.Ka

    23 lutego 2013, 14:26

    hey ... mamy podobny cel tylko inny kraj i ja chce lecieć tydzień później :)

  • winterwind

    winterwind

    23 lutego 2013, 14:24

    Dasz radę:) ten sam cel mam co Ty, ale kilogramów więcej ps. cudowna sypialnia

  • motylek278

    motylek278

    23 lutego 2013, 14:18

    A ja tam patrzyłam na wystrój sypialni..hi hi.W kleje u siebie w pamiętniku moją to zobaczysz że podobne gusta...A co do figury to też podobnie teraz wyglądam.DAMY RADĘ???DAMY RADĘ!!!

  • svana

    svana

    23 lutego 2013, 14:18

    no to do roboty .... damy rade trzymam kciuki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.