Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
taryfa ulgowa... :)


hello

nie miałam za bardzo czasu dla siebie, bo dzieciaki chorują, mnie też kaszel męczy od kilku dni, ale lekarza omijam szerokim łukiem, no i maluję już drugi pokój na dole u teściowej. zabrałam się za to malowanie póki teściu jest w szpitalu i tak padam po całym dniu, że nawet nie miałam siły wejść do Was. myslami jestem z Wami, myślę o kilku dziewczynach, takich pokrewnych duszyczkach, zwłaszcza tych, których mam wielką chęć spotkać i jest to realne  tak, tak to o Was piszę szkrabusie, ten rok jeszcze będzie nasz 

co do dietki to jestem pełna optymizmu, pomimo kilku wpadek, i dzisiejszego dostania okresu waga pokazała kg mniej z czego tak haha?? zapytacie??- 1 kg na 9 dni?? a no dlatego, iż przy okresie przybywa mi ok 2 kg więc 1+2= 3 kg w 9 dni
żeby nie zapeszyć to zważę się po kolejnych 9 dniach.
piszę to i wibruję sobie brzuszek, druga serię czyli prawie 1 godz i szczerze, to widzę ogromną zmianę w wyglądzie moich rozstępów. są bladsze i mniejsze, a po 3 ciążach wierzcie, że miałam ich wiele, za wiele jak na 33 kobitkę. ale przeżyłam już gorsze rzeczy z moim ciałem, tak więc ta odrobina mniej kg + mniejsze rozstępy dają mi wielką satysfakcję.
jutro kolejny dzionek, muszę jechać do US bo mi się doczepili do działalności. w aptece wyczaiłam : Spirulina, kapsułki, 45 szt , Wskazania Włączenie Spiruliny do codziennego jadłospisu zaleca się zwłaszcza osobom stosującym dietę redukcyjną oraz wszystkim potrzebującym wzmocnienia, oczyszczenia i zwiększenia wydolności organizmu. Można ją również stosować w dolegliwościach wynikających z niedoboru żelaza (anemia, zmęczenie).

to tyle reklamy, idę spać.
dobranoc misiaczki

  • Biedroneczka19811

    Biedroneczka19811

    26 października 2010, 09:58

    Tak mi przykro z powodu teścia :( Ja swojego pochowałam tydzień temu :( Trzymaj się

  • Gocha755

    Gocha755

    25 października 2010, 17:44

    tesknie za Twymi wpisami i Tobą oczywiście:)

  • klimtka

    klimtka

    25 października 2010, 11:31

    z nowym zapałem waga zacznie spadać w szybkim tempie.Zaraz pozbędziesz się 100 ,a potem będzie już z górki.Jesteś silną dziewczyną i szybko osiągniesz swój cel wierzę ,że nam się uda:).Buziaczki

  • zaneta3034

    zaneta3034

    25 października 2010, 10:00

    Brałam juz te kapsułki-sa ok. Ciesze sie razem z Toba że waga tak łądnie Ci spada! :-)

  • muzarcik

    muzarcik

    25 października 2010, 07:44

    Mam nadzieję, że dzieciaczki zdrowe za chwilę będą i wszystko wróci do normy...o siebie dbaj mała, bo wiesz, że Twoje zdrowie ważne i na Twojej głowie cała familia i dom...dziękuję za materiały...niestety na tym etapie jeszcze mi było ciężko od tego zacząć ale po kilku dniach czy jakimś czasie( tak bezpieczniej) wejdę w ten system i pójdę z podniesioną głową...co do spiruliny to mam bardzo dużo żelaza...całe zapasy, bo nie tracę go co miesiąc...musiałabym przystawiać pijawki chyba i upuszczać krew to poziom byłby normalny, co do reszty to sie zgadzam, że potrzeba... jesteś wspaniała...dzielisz się każdym doświadczeniem i każdą nowinką...fajna babka z Ciebie...pozdrawiam i ściskam...teściowie to mają szczęście do takiej synowej...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.