Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12-02-2020


WAGA STOI

jutro mam dzień pomiarów, zobaczymy jak bedzie

wczoraj ćwiczyłam 42 minuty z piłka

pare razy z niej spadłam, bo to wcale nie tak łatwo

  • karolcia1969

    karolcia1969

    15 lutego 2020, 11:51

    jesteś WIELKA!

  • tracy261

    tracy261

    12 lutego 2020, 22:47

    Po tych ćwiczeniach pewnie bardziej bolałby mnie brzuch ze śmiechu :) Za każdym upadkiem turlałabym się i dziękowała jednocześnie, że nikt tego nie widzi :) Brawo Ty!

  • IR-KA

    IR-KA

    12 lutego 2020, 20:04

    Trzymam kciuki za pomiary...

  • waniliowamufinka

    waniliowamufinka

    12 lutego 2020, 15:46

    O, kurcze... A ja siedzę na piłce i piszę na laptopie 😊

    • Karampuk

      Karampuk

      12 lutego 2020, 16:08

      a to akurat nie były ćwiczenia z siedzeniem na piłce https://www.youtube.com/watch?v=BayRpbWqjww&list=PLxMqdZGM-oR_rOCZuX7ssC5qM8-gZ6wX-&index=28

    • waniliowamufinka

      waniliowamufinka

      12 lutego 2020, 21:55

      Obejrzalam. Niektóre ćwiczonka znam, robiłam, na test pozostałych muszę poczekać.

    • sachel

      sachel

      13 lutego 2020, 17:41

      O!!! Moja trenerka ulubiona :)

  • kitkatka

    kitkatka

    12 lutego 2020, 12:14

    Dobrze, że się podniosłaś po upadku, hi hi hi. Ja bym została na podłodze. Buziol

    • Karampuk

      Karampuk

      12 lutego 2020, 16:08

      to byłabyś kobieta upadlą :P

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    12 lutego 2020, 11:29

    jutro dzien pomiarow ooo u mnie w piatek . Pozdrawiam buziak

  • mada2307

    mada2307

    12 lutego 2020, 09:49

    mam nadzieję, ze się nie poobijałaś;)

    • Karampuk

      Karampuk

      12 lutego 2020, 16:08

      no nie, daleko nie miałam

  • sachel

    sachel

    12 lutego 2020, 08:37

    Zgadza się, niełatwo :) Ale za to jak fajnie mięśnie głębokie pracują :)

    • Karampuk

      Karampuk

      12 lutego 2020, 16:09

      jak miałam cwiczenia z siedzeniem na piłce to było ok, ale wczoraj....masakra

  • Beata465

    Beata465

    12 lutego 2020, 07:20

    Potwierdzam ...wcale nie tak łatwo utrzymać na niej równowagę :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.