Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i co sie dziwisz?


siedziałam do pozna z nadzieja ze pospie dłuzej

i w związku  z tym zjadłam pozno sałatke

i waga zaraz wyzsza 

ale mam to gdzies bo i tak waze ponad pól kilo mniej niz przed swietami

a pospac i tak dłuzej nie pospałam

buuuu

  • kitkatka

    kitkatka

    4 stycznia 2016, 00:51

    Dobrze, że możesz spać chociaż w swoich godzinach. Ja mogę nie spać 2 tygodnie i nawet i oko nie drgnie. Pozdrówka

    • Karampuk

      Karampuk

      4 stycznia 2016, 05:12

      straszne:( wspólczuje

  • Spychala1953

    Spychala1953

    3 stycznia 2016, 17:55

    A ja teraz wysypiam się za wszystkie czasy, ale troszke na to pracowałam:)))))))))))0

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 18:40

      ja na emeryturze pewnie bede ja moj tata wstawała o 4

    • Spychala1953

      Spychala1953

      3 stycznia 2016, 20:34

      No co Ty? Ja mogę się przebudzić odwracam się na drugi bok i drzemie dalej:)))))))))))0

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 20:38

      fajnie, ale to nie ja :-)

  • krcw

    krcw

    3 stycznia 2016, 14:27

    schudłaś w święta :D wow zdradź sekret jak to robić :D

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 14:35

      w swieta nie, tylko po swietach sie juz zawzielam i w efekcie mam teraz mniej niz przed swietami

    • krcw

      krcw

      3 stycznia 2016, 15:05

      :)

  • Kasia7111

    Kasia7111

    3 stycznia 2016, 11:03

    U mnie jest tak, że jak jem wiecej to spie od 22 nawet do 7-8 rana. Kiedy jem zdrowo tj wg diety to budzę się kolo 5 wyspana i gotowa do dzialania. Chciała bym to poprzekrecac ale jak????

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 11:12

      no ale skoro jesz zdrowo i budzisz sie wyspana to dobrze, widocznie wtedy organizm dobrze funkcjonuje

    • Kasia7111

      Kasia7111

      3 stycznia 2016, 11:24

      ale ja lubię pospac, jak za wczesnie sie budzę to mąż jeszcze spi wstać cos robic halasowac nie mogę to leżę i myślę, a to myslenie nie zawsze na dobre mi wychodzi :-P

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 11:47

      no tak, rozumiem, jak ja sie budze to u mnie tez wszyscy spia, wstaję, robie sobie kawe, właczam komputer i tak sobie klikam ciuchutko

  • mania_zajadania

    mania_zajadania

    3 stycznia 2016, 09:04

    a ja poszłam wcześniej, żeby sie wyspać, ale sąsiedzi zrobili imprezkę i tyle z mojego spania... Takie to nasze plany ;)

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 09:07

      ja jak ide wczesniej spac to wstaje o 4 wiec wolałam isc pozniej,ale i tak wstalam po7 i teraz siedze cichutko w tej dziupli i staram sie nikogo nie obudzic

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    3 stycznia 2016, 08:55

    no to nie masz sobie duzo do zarzucenia :))))

    • Karampuk

      Karampuk

      3 stycznia 2016, 09:01

      własciwie nie,mogłabym wiecej spacerowac, ale przy mojej chorobie to jenak troche za zimno

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.