Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga


Zważyłam się. 73,5kg! Na centymetrze niestety bez zmian.
Jadłospis wczorajszy:
1. Muesli z mlekiem
2. Jabłko
3. Sałatka z mozarella, kukurydzą, oliwkami, pomidorem
4. jogurt z muesli
5. serek wiejski z ananasem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.