Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
coraz więcej motywacji

Powolutku zaczęłam wracać na zdrowe tory. Nie chcę znowu przechodzić na dietę 1200 kcal, bo ostatnie czego bym chciała to zaburzenia hormonalne. Muszę być zdrowa i wysportowana (albo przynajmniej ponaciągana ;P) Od 2 tygodni próbuję się mieścić w 1500 kcal dziennie i ... raz się udaje, a raz nie.
Staram się też ćwiczyć 3 razy w tygodniu (skalpel i aerobic). Póki co na więcej nie mam siły i/lub czasu. Waga ciut spadła, ale wciąż wstyd mi ją ujawnić, więc z aktualizacją paska jeszcze się wstrzymam.
Miłej niedzieli :)