Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kaola6

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 166 cm
Masa ciała 62.50 kg
Cel 53.00 kg
BMI 22.68
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Zajadam stres. Najchętniej litrem lodów i popcornem. Poza tym bardzo lubię gotować, co wiąże się nie tylko z kosztowaniem, ale i późniejszą konsumpcją, przez co mój żołądek rozciągał się systematycznie i teraz potrafię na prawdę dużo zjeść zanim poczuje się najedzona. Ostatnimi czasy moja waga niebezpiecznie podskoczyła w górę, znacznie przekraczając moją dotychczasową ( w miarę stała) wagę i to zmotywowało mnie do opamiętania się i zrzucenia nadmiaru kilogramów plus jeszcze kilku dodatkowych... za karę ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Był sukces i porażka (efekt jojo). Planuję powtórzyć sukces i uniknąć efektu jojo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.