Cześć Dzisiaj pierwszy dzień wiosny, słonko świeci, aż chce się wyjść na dwór - pewnie zaraz to zrobię . A moja dieta i ćwiczenia trzymają się dobrze, z dziecięciu brzuszków przeszłam już na 20, kręcę każdego dnia minimum 300 razy hula hop. Kilka minut biegania, jakieś skłony i mam nadzieję, że jak wejdę dziś na wagę to będą pozytywne zmiany. Zakupiłam sobie trzy dni temu suplement diety Linea i od razu zaczęłam go stosować, zobaczymy czy przyniesie jakieś efekty. Wierzę, że tak Pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
TanCerca
5 kwietnia 2011, 11:13a dziekuje slicznie :)) postaram sie zrealizowac plan :))
TanCerca
3 kwietnia 2011, 11:27no fakt nie zostaly obdarzone rozumem i to widac z kilometra :))
Millii
21 marca 2011, 11:52Nie wiem jak Ty liczysz, że 300 razy hula hop no ale ok :D Ja wolę przelicznik minutowy, bo ile się poschylam żeby podnieść kółko z ziemi to moje :D Wiosna!:D
ola93
21 marca 2011, 10:11Nie ma co w taką pogodę siedzieć w domu, troszkę się poruszać i zawsze jakaś miła zmiana na wadze może nas zaskoczyć:) Daj w takim razie znać czy jakieś tam efekty będą za jakiś czas:) Trzymam kciuki, buźka;)