Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Expander,guma i rowerek;+)

Uff i po kłopocie godzinka ćwiczeń na moje możliwości to nie tak najgorzej myślę, że częściej będę to powtarzać teraz czekam tylko na kuriera skakankę i kołyskę na brzuszki mi przyjdą to trochę urozmaicenie będzie dam rade. Jutro niestety nie da rady na ćwiczenia niestety jazdy mam na prawko i nie wiem kiedy do domu wrócę ale za to w środę basen i może godzinka siłowni.